מחבר

admin

אומנויות לחימה – טאקוונדו

אומנויות לחימה

אומנויות לחימה קיימות במגוון שיטות, מדינות ותרבויות. למעשה אומנויות לחימה הנן סוג של שם גנרי לכל מי שעוסק באומנות לחימה כלשהי, גם אם היא אינה באמת אומנות לחימה בהגדרה אלא מעין "הכלאה" של שיטות שונות ומגוונות אשר נולדו עם השנים והתרחבות העניין בספורט זה. כיום קיימות עשרות רבות של אומנויות […]

טאקוונדו כשיטת הרזיה וחיטוב הגוף

ytg_pic2

רבות הדיאטות המפורסמות חשדות לבקרים, רבות יותר מהחול על שפת הים..אבל במציאות רובן אינן מתאימות לטווח הארוך, או מתאימות בכלל שכן בחלקן הלא מבוטל עושים שימוש בכימיקלים המזיקים לגוף ואינם מייצרים בסופו של דבר את האפקט הרצוי. טאקוונדו כשיטת הרזיה לעומת זאת, יכול לעשות רבות עבורכם. האמת היא שדיאטות בלבד […]

משבר גיל 40 והקשר לטאקוונדו

עדי נוחם חגורה שחורה

שמי אורן פלד, בן 47 נשוי ואבא לשני ילדים, מתאמן בטאקוונדו כשש וחצי שנים פעמיים בשבוע באופן הדוק ומסור במועדון לוחמי הטאקוונדו בתל מונד. במהלך תקופה זו למדתי רבות והבנתי את מהות הטאקוונדו כאומנות לחימה וכדרך לחיים. האימוני הרבים תרמו לי רבות בצד הפיזי והנפשי ולמעשה בעזרתם הצלחתי להגיע להישגים […]

טאקוונדו לגילאי 30 ומעלה-הספורט המומלץ ביותר לגוף ולנפש!

ytg_pic6

טקוונדו הנה אומנות לחימה קוריאנית עתיקה המשלבת למעשה עבודת רגליים מסיבית עם עבודת ידיים קלה יותר. בטאקוונדו השימוש ברגליים מבדל אותה מיתר תורות הלחימה, שכן רובן מבוססות ידיים, מגע מלא, בריחים, נעילות, הפלות למזרן וכו'. לכן טקוונדו למבוגרים ולצעירים שונה במהות מיתר אומנויות הלחימה, וטוב שכך! מועדון לוחמי הטאקוונדו מקבל בני […]